トランポリン

毎日出社するようになったので少しは痩せるかなと期待していたが，全くそんなことはなく体重は変わっていなかった．食事に多少気を遣ってはいたけど，やはり積極的に運動することでしか痩せないんだと思った．

しばらく前にトランポリンでダイエットをしたいと思い立ったことがあった．滝沢カレンが家でずっと飛んでると言っているのを見て触発された．当時は居住空間が極めて狭く，トランポリンなんか置ける場所もなかったので諦めた．

ダイエット熱が再燃した今，トランポリンを使いたいという気持ちがまた湧きあがった．トランポリンはジョギングに比べて膝への負担が少ないし，体幹が鍛えられて姿勢が良くなるし，何より室内でできるという良いことずくめの運動なのだ．

今の部屋も決して広くはないのだが，どっかに立てかけとけばいいかなと考えている．商品を調べたら見た目クッションみたいなコンパクトなタイプを発見した．省スペースの面では良いが，こんなものでちゃんと飛べるのかと不安になる．やはりトランポリン然としたものでなければ．

口コミを見ると1か月で1,2キロ痩せた人もいるらしい．じっくり商品を調べてみようと思う．